Cabinet PSYDELTA
Psychologue clinicienne
Pourquoi me consulter ?
Psychologue clinicienne
Psychologue clinicienne diplômée d’un Master “Psychologie Clinique Développement, Education et Handicap”. Je suis également formée à la psychologie positive et à l’hypnose Ericksonienne.
Je peux intervenir auprès de personnes ou de groupes fragilisés, à tous les âges de la vie.
J’ai également 16 ans d’expérience professionnelle dans l’accompagnement de la parentalité et des adolescents en difficultés.
- Consultation individuelle psychologique
- Consultation Hypnose
- Tests psychologiques
- Téléconsultation
Mes méthodes d'accompagnement
Besoin d'une psychothérapie ?
Une thérapie efficace est celle qui vous permet de vous exprimer librement (sans peur d’être jugé.e ou critiqué.e), de réfléchir (à votre environnement, à vos erreurs, à vos choix, à vos désirs et à vos besoins), et de changer votre fonctionnement, pour accéder à un mieux-être.
Cette introspection profonde n’est ni simple ni facile. Elle demande du temps, de la motivation, de la persévérance et de l’implication (de la part du psychologue mais surtout du patient, qui “travaille” psychiquement en séance comme en dehors de celle-ci).
Mon objectif : soulager votre souffrance et vous guider dans votre cheminement, en vous offrant une thérapie au plus près de vos besoins et de votre réalité.
Vous recherchez
Une psychologue dont l'intervention ne se résume pas seulement à vous écouter.
Vous souhaitez
Comprendre votre difficulté, y mettre du sens et être orienté.e dans la recherche de solutions efficaces.
Vous voulez
Un accompagnement psychologique interactif qui réponde à vos valeurs et à vos objectifs de vie.
Quels sont mes services
Pour vous sentir bien dans votre vie
Thérapie enfant
Thérapie adolescent
Thérapie adulte
Thérapie par l'hypnose
La téléconsultation
Tests psychologiques
Comment je vous accompagne
Vous proposer une thérapie de qualité
Une thérapie de qualité, c’est permettre au patient de prendre soin de soi, dans un espace accueillant et confortable.
Une première consultation
Qu’il s’agisse de mieux comprendre une situation, de diminuer les symptômes d’un trouble de santé mentale ou d’un comportement problématique, une thérapie est nécessaire pour comprendre la racine du problème, et mettre en place un changement concret et permanent, afin d’accéder à un mieux-être. La 1e consultation est celle de la rencontre, permettant au patient de voir s’il se sent à l’aise, expliquer son parcours de vie et son problème, et définir une demande (un objectif thérapeutique). A l’issue de celle-ci, nous conviendrons ensemble de la fréquence adéquate des RDV.
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Les consultations de suivi
Les consultations de suivi permettent de travailler concrètement sur les différentes dimensions de la problématique du patient. En séance, je pratique le questionnement thérapeutique : dans un échange interactif, je questionne le patient et l’amène à réfléchir sur ses pensées, ses émotions, ses comportements, ses désirs/besoins, ses croyances, etc. Je pratique également la thérapie de résolution de problème, afin de l’aider à trouver des solutions concrètes, au plus près de ses valeurs. Pour les enfants et les adolescents, la démarche est adaptée en fonction de l’âge. Plus l’enfant est jeune, plus l’implication du/des parent(s) est indispensable.
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L'hypnose
L’hypnose thérapeutique vise soit à atténuer une difficulté (exemple : anxiété), soit renforcer une qualité ou un comportement sain et bénéfique (exemple : prendre soin de soi). En induisant un état de relaxation profonde, le patient s’éloigne de l’état conscient (et de ses blocages psychologiques), pour se connecter à son subconscient (sa « voix intérieure ») et explorer ce qui se trouve dans son inconscient (tout ce qui est refoulé). Bien que passif (pas d’interaction pendant la séance), le patient est bel et bien en situation d’apprentissage (il explore les zones méconnues de son espace psychique intérieur, dont l’accès est empêché par le poids des difficultés quotidiennes, il apprend à « lâcher-prise »). En quelques séances, des résultats positifs et durables sont visibles. Comme en psychothérapie, la réussite repose en grande partie sur la motivation du patient à changer.
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Le cabinet PSYDELTA vous propose également un espace de détente
Vous offrir une prise en charge thérapeutique, dans une atmosphère propice au confort et à la détente : tel est le concept du Cabinet PSYDELTA. Parce que nous sommes suffisamment soumis au stress, s’offrir une parenthèse thérapeutique – un moment de déconnexion pour se focaliser sur son bien-être – est un cadeau que l’on fait à soi.
« Là où l’esprit souffre, le corps souffre aussi » (Paracelse).
Bientôt, le cabinet PSYDELTA sera doté d’un espace détente, associant la massothérapie à la relaxation guidée.
Les bienfaits sont nombreux : réduire le stress et l’anxiété, relâcher les tensions musculaires et nerveuses, améliorer son sommeil, réguler ses émotions, retrouver son énergie et sa vitalité, etc.
Autorisez-vous à laisser derrière vous les soucis du quotidien, et prenez soin de vous. Il est temps.
Mon approche thérapeutique
Me concentrer sur vous pour un suivi sur-mesure et de qualité
Psychologue clinicienne, mon travail consiste à vous soutenir et à vous accompagner concrètement (en vous guidant dans votre introspection, en vous aidant à modifier vos croyances et vos perceptions, en vous outillant), quelle que soit la difficulté que vous rencontrez. Mon objectif est de vous aider à ressentir un mieux-être, en tenant compte de l’environnement dans lequel vous évoluez.
Bienveillance, engagement & professionnalisme
Ces valeurs me définissent et guident mes interventions.
Orientation humaniste et plurielle
Je recours à des approches complémentaires (thérapie brève, thérapie orientée solutions, thérapie positive, thérapie psychocorporelle) pour aider le patient à se sentir mieux.
Interactionnelle, individualisée & empathique
Telle est ma pratique du métier de psychologue, dans un climat de confiance et de respect mutuels avec le patient.
Vous vous décidez à prendre rendez-vous
La prise de RDV se fait principalement sur Doctolib.
Pour prendre RDV, il suffit de cliquer sur le lien ci dessous et vous serez dirigé.e directement sur ma page Doctolib.
En l’absence de créneau disponible, vous pouvez me contacter par mail ou par SMS.
témoignages
Avis google
Vous pouvez lire les commentaires sur ma page business google.
